今週のお題「運動不足」 お題の通り運動不足です。 今まで運動をしたことあるかと問われると・・・ それでもこの2週間は熱が出たり咳が止まらなくなったりでほとんど動けなくて確実に運動不足。 体調が悪くなければスクワットと四股ぐらいはするかな～ 目指…

今回の台風は大変大きく被害もひどくなりそうですね。 被害にあわれた方、お見舞い申し上げます。 こんな天気の中、熊本の本田技研のイベントへ参加してきました。 前回までのブログの記事にしたくらいいまだ病人で 昨日までほとんど寝てました(笑) ですがこ…