利き手が痛い～～～。じっとしてても痛い！！

そろそろヤバイと思ってました。

腱鞘炎とテニス肘ダブルで悪化。

何度目だろう・・・。

食事が一番つらい。

箸の文化は繊細でとても便利だけどこんな時は辛すぎる～～

仕事が原因なので避けられないのが困る。

でも、今月いっぱい我慢すれば今の作業が終わるのでそれまでの辛抱。

来月は安静にして痛みがなくなったらインナーマッスルを鍛えてみよう！